الكابتن جنى ...طفلة تشجع على الرياضة في ظل كورونا

2020-10-18 15:48:48

هبة نعيم نبهان /غزة

بعد أن تسلل فيروس كورونا إلى قطاع غزة وتم حظر التجوال وتوقفت الحياة الطبيعية والممارسات اليومية، إضافة للأزمات التي يعانيها شعبنا ما أثر سلباً على أطفالها.

  إلا أن الطفلة جنى محبة عالم الرياضة وممارسة التمارين الرياضية استمرت في تدريباتها في المنزل، تاركة خلفها هموم هذه المدينة، ناظرة بأمل للحياة الجميلة.

الكابتن جنى اياد الطويل 11 عاما من مدينة الزهراء، بدأت بممارسة التمارين الرياضية منذ عامين على يد أبيها مدير مركز جنين الرياضي، والذي لطالما كان له حب كبير وشغف في ممارسة التمارين الرياضية.

بينت جنى أنها تمارس تمارين الاسترخاء والتأمل والتنفس، لما لها من فوائد كثيرة فهي تساعد على الراحة النفسية والتخلص من التوتر، والتخفيف من الاكتئاب، وتقوي جهاز المناعة، وتزيد من القدرة على التركيز.

إلا أنه وبعد أن تم فرض حظر التجوال الكامل وتحتم عليها البقاء في المنزل دون الذهاب للنادي الرياضي وممارسة ما تحب، استمرت في ممارسة التمارين الرياضية في المنزل، لافتة إلى أنها تصور بعض الفيديوهات أثناء تمرنها لتفيد اصدقائها الأطفال، وتنصحهم باستغلال هذه الأوقات لممارسة التمارين الرياضية لما لها من فوائد كثيرة ستعود عليهم.

موجهة كل شكرها لوالدها ووالدتها لما يبذلانه من جهد في مساعدتها وتشجيعها وبالأخص والدها الذي يقوم بتصويرها وتقديم النصائح لها.

مصدر الصورة: الإنترنت

 

اخترنا لكم
عماد ابو الفتوح عندما عرفت أن الرواية القا...
سلمى أمين هل تمنّيت يومًا أن تتحدّث أكثر م...
 هند الجندي ينظر معظم الناس للأذكياء...
لينا العطّار/  اخترنا لكم من اراجيك...
بقلم: تركي المالكي الحياة مليئة بالجمال وا...
اخترنا لكم هدى قضاض- اراجيك  يعد ا...
منوعات
مها علي أبوطبيخ/غزة الإبداع دائما يخلق الج...
بسمة أبو ناصر/غزة "التعليم ليس تعلم ا...
هبة نعيم نبهان /غزة بعد أن تسلل فيروس كورو...
سها سكر/غزة " يا محمد يجب أن تعمل خير...
إسراء صلاح / غزة لطالما شكل هاجس الأعراف...
دنيس حسنين/غزة يستوقفني كثيرا في الآونة ال...