اقرأوا تصحوا

2015-01-14 08:13:06

إعداد/ طاقم المجلة

عادة ما ترتبط الحالة الصحية بالمواضيع المتعلقة بالتغذية والعقاقير، والعادات الصحية السليمة، والدراسات الطبية والعلمية المتعلقة بأجزاء الجسم وما شابه ذلك، وفي الحقيقية أن الصحة الجسدية والنفسية مرتبطة أيضا بجوانب أخرى قد لا تكن سمعتها من قبل ومنها القراءة فهل تعلم بأن القراءة  لها مفعول العقاقير على صحتك ؟! 

هذا ما تؤكده الدراسات الحديثة، ومن بينها دراسة أجرتها جامعة بنسلفانيا الأمريكية على عينة مكونة من 1800 شخص يقرأ نصفهم القصص والروايات والمراجع المتخصصة بصفة منتظمة، بينما لا يهتم النصف الأخر بالقراءة، تبين أن الذين يتجنبون القراءة يعانون من عدة أمراض عضوية  مثل ضغط الدم، والسكر، والسمنة ، والقولون العصبي، وقرحة المعدة، والقلب، بالإضافة إلى المتاعب النفسية المختلفة كالقلق والتوتر وفصام الشخصية وغيرها، أما هؤلاء الذي يقرؤون فقد كانوا أكثر صحة حيث قلت بينهم نسبة الإصابة بهذه الأمراض بشكل ملفت وواضح .

وبصفة عامة فإن نسبة إصابة الذين يقبلون على القراءة بالأمراض النفسية اقل من 8% بينما يتجاوز 25% بين الأشخاص العاديين أو الذين لا يحبون القراءة، ومن المعروف انه كلما قلت الأمراض النفسية انعكس ذلك بشكل ايجابي على الصحة العضوية .

اخترنا لكم
عماد ابو الفتوح عندما عرفت أن الرواية القا...
سلمى أمين هل تمنّيت يومًا أن تتحدّث أكثر م...
 هند الجندي ينظر معظم الناس للأذكياء...
لينا العطّار/  اخترنا لكم من اراجيك...
بقلم: تركي المالكي الحياة مليئة بالجمال وا...
اخترنا لكم هدى قضاض- اراجيك  يعد ا...
منوعات
نغم كراجه/غزة يواجه الشباب صعوبة في إيجاد...
رغد السقا/غزة يمر ذوي الإعاقة بظروف نفسية...
سها سكر/غزة "لا تحسَبِ المجدَ تمرًا أ...
نغم كراجة/غزة "أمي لم تفِ بوعدها، أخب...
إسراء صلاح/غزة هنا غزة المدينة المنكوب...
عرين سنقرط/القدس ربما قطار الفرح في مدينتي...