من نحن
رسالة بيالارا
اتصل بنا
علي صوتك
الزاوية الاجتماعية
الزاوية المهنية
الزاوية الترفيهية
الزاوية السياسية
الزاوية الفنية والثقافية
الزاوية الرياضية
الزاوية النفسية والصحية
الرئيسية
المقالات
زاوية الصحة النفسية والجسدية
01
Dec
عقل المبتدئ أفضل من عقل الخبير!
01/12/2020
زاوية الصحة النفسية والجسدية
ناريد غبن / غزة "لا شيء يؤدي إلى الفشل مثل النجاح" استوقفتني هذه العبارة في كتاب نسيت اسمه، فكرت فيها مطولاً، كيف يمكن أن...
اقرأ المزيد
03
Oct
أول مرة من كل شيء
03/10/2020
زاوية الصحة النفسية والجسدية
نغم كراجة/غزة لكل شيء بداية ونهاية، والبداية يختلف عنوانها وتفاصيل أحداثها من حيث الشعور والموقف وشتان ما بين الفرح والترح، أول مرة من كل...
اقرأ المزيد
23
Sep
الاكتئاب... خطير يهدد حياتك
23/09/2020
زاوية الصحة النفسية والجسدية
سجود شخصة/ غزة معركة لا إرادية تُجبرك الظروف والأحداث المحيطة بك أن تخوضها، ربما هو أشبه بمرض متطفل يُسيطر على عقلك، ويفرض قيوده المُكبل...
اقرأ المزيد
12
Sep
استثمر فترة الحجر المنزلي بإيجابية
12/09/2020
زاوية الصحة النفسية والجسدية
إسراء صلاح/غزة لحسن حظنا أن جائحة كورونا قد وصلت إلى القطاع متأخرة، ما أعطانا فرصة كبيرة لرؤية تجارب الآخرين في...
اقرأ المزيد
09
Aug
"الشغف" العامل الأهم للنجاح
09/08/2020
زاوية الصحة النفسية والجسدية
حازم صيام/غزة كثيرا ما نخوض التجارب في شتى المجالات، منها ما يوصلنا إلى قمة النجاح ومنها ما يقودنا نحو الفشل ومنها ما يدفعنا للتملص...
اقرأ المزيد
09
Aug
كيف تصبح ناجحاً
09/08/2020
زاوية الصحة النفسية والجسدية
محمود الترابين/غزة ابحث عن طريقك دائماً، فالحاضر لا يدوم، والماضي لا يعاد، والمستقبل طريق النجاح، هكذا حياة العظماء، درس الكثير...
اقرأ المزيد
14
Jun
قل لا للتنمر الإلكتروني
14/06/2020
زاوية الصحة النفسية والجسدية
لينا هاني شرف/غزة في ظل التقدم التكنولوجي الهائل، وانتشار استخدام وسائل التواصل الاجتماعي بأنواعها المختلفة، والتي تعتبر من أكثر الأماكن...
اقرأ المزيد
14
Jun
يا ضحية التنمر دافع عن نفسك
14/06/2020
زاوية الصحة النفسية والجسدية
ميار حوشية يقولون " درهم وقاية خير من قنطار علاج". ونقصد هنا أن نعتمد أساليب الوقاية ونطبقها قبل أن نقع في سلبية المرض الذي قد...
اقرأ المزيد
14
Jun
كن حذرا، كن واعيا
14/06/2020
زاوية الصحة النفسية والجسدية
سميرة محمد أنور استمعت مؤخرا إلى ضابط شرطة يلقي محاضرة عن التنمر الإلكتروني في مدرستي، للتوعية بهذا المفهوم، وكيفية تعامل جهات الاختصاص...
اقرأ المزيد
31
May
نصائح للتخلص من التنمر الإلكتروني الذي يستهدف الأط...
31/05/2020
زاوية الصحة النفسية والجسدية
نصائح للتخلص من التنمر الإلكتروني الذي يستهدف الأطفال ترجمة: حنان الدلو/غزة مرت سماح، 18 عاما، حين كانت في سن العاشرة، بتجربة ج...
اقرأ المزيد
25
Jan
7 طرق للتخلص من الاكتئاب
25/01/2020
زاوية الصحة النفسية والجسدية
محمود الترابين/غزة الصمت والهدوء يساعدان الإنسان على الشعور بالراحة والتخلص من القلق والتوتر في الحياة، ويعملان على تجديد خلايا المخ وتحس...
اقرأ المزيد
06
Oct
ثوري على روتين الحياة
06/10/2019
زاوية الصحة النفسية والجسدية
إسراء صلاح / غزة العلاقة الزوجية هي علاقة سكينة جوهرها المودة والرحمة، وهي أقوى الروابط الإنسانية وأكثرها وهجاً ولمعاناً، لكنها مع الوقت...
اقرأ المزيد
09
Apr
حين نعتاد!
09/04/2019
زاوية الصحة النفسية والجسدية
دنيس حسنين/ غزة، نفضي لأنفسنا عبثا أن الإعتياد أمر مريح، ونراه مخرجا لنا في العديد من المواقف، وأحيان أخرى نلجأ إلى مواساة أنفسنا....
اقرأ المزيد
05
Mar
5 خطوات لتعزيز الثقة بالنفس وتقوية الشخصية
05/03/2019
زاوية الصحة النفسية والجسدية
رغد السقا/غزة، تكمن أهمية الثقة بالنفس في أنها تجعل الشخص له مكانة كبيرة بين الناس ومنفتح على العالم، وتساعده في تكوين...
اقرأ المزيد
27
Feb
كيف نتجاوز عتبة الخوف؟
27/02/2019
زاوية الصحة النفسية والجسدية
غازي الخالدي/غزة، منذ طفولتي كنت أشعر الخوف والتردد حينما أتحدث أمام الأخرين،، ولكن الالتحاقي في كلية الإعلام تخصص إذاعة وتلفزون شج...
اقرأ المزيد
«
1
2
3
4
5
»
فيديوهات
استعراض الزاوية
اخترنا لكم
شيفرة بلال .. رواية ستغيـر نظرتك للحياة...
عماد ابو الفتوح عندما عرفت أن الرواية القا...
Mar 17,2017
10 نصائح من بيني لويس لتعلّم أيّ لغة في...
سلمى أمين هل تمنّيت يومًا أن تتحدّث أكثر م...
Mar 17,2017
ست صراعات داخلية .. تدل على انك ذو معدل...
هند الجندي ينظر معظم الناس للأذكياء...
Mar 17,2017
سُلّم التعلم: أربع خطوات لإتقان أي مهارة...
لينا العطّار/ اخترنا لكم من اراجيك...
Mar 04,2017
عشرة أفكار مشوهة يجب أن تطردها فورًا حتى...
بقلم: تركي المالكي الحياة مليئة بالجمال وا...
Jan 30,2017
كيف تختار بعقلانيةٍ تخصصك الجامعي؟
اخترنا لكم هدى قضاض- اراجيك يعد ا...
Jan 29,2017
منوعات
أبو زهير..:رائحة " التراث" تخرج من فرنه...
بسمة أبو ناصر /غزة من أمام الباب الشرق...
Apr 08,2021
"الطناني" يتألق في عالم التعليق الصوتي
سها سكر/غزة " اللحظة التي أ...
Mar 30,2021
"بسكويت الخريج" مشروع يقاوم البطالة
نغم كراجه/غزة يقول المثل العربي "...
Mar 24,2021
الشباب الغزي صيدم يبتكر ميدالية كورونا...
بسمة أبوناصر /غزة لم يشهد الواقع الغ...
Mar 10,2021
بضع شواكل...لتوفير لقمة عيش
بسمة أيمن محمد كاظم عنان/غزة خضر ويوسف...
Jan 26,2021
"هند والمختوم الفلسطيني" حكاية من التراث...
رفيف اسليم/غزة عندما يذكر أمامنا المفتول أ...
Jan 20,2021